吃豬肝會(huì)回奶嗎

　　吃豬肝會(huì)回奶嗎？吃豬肝不會(huì)回奶。吃豬肝好處頗多，但要注意買(mǎi)回豬肝最好浸泡一段時(shí)間再烹煮。

吃豬肝會(huì)回奶嗎？

　　吃豬肝不會(huì)回奶

　　吃豬肝的好處：豬肝味甘、苦，性溫，歸肝經(jīng)，有補(bǔ)肝、明目、養(yǎng)血的功效。豬肝含豐富的維生素B及鐵、蛋白質(zhì)、卵磷脂和微量元素，是膽固醇較高的食。但我們不能忽視豬肝所具有的很好的補(bǔ)血功能，如果在飲食上能夠合理搭配的話，吃豬肝對(duì)產(chǎn)婦的哺乳情況是不會(huì)有太大的影響的，而且它有很好的排惡露作用，所以現(xiàn)在有不少月子餐都會(huì)提倡產(chǎn)后第一周每天吃一些豬肝。

　　吃豬肝的注意事項(xiàng)：肝是體內(nèi)最大的毒物中轉(zhuǎn)站和解毒器官，所以買(mǎi)回的鮮肝不要急于烹調(diào)，應(yīng)把肝放在自來(lái)水龍頭下沖洗10分鐘，然后放在水中浸泡30分鐘。此外，烹調(diào)時(shí)間不能太短，至少應(yīng)該在急火中炒5分鐘以上，使肝完全變成灰褐色，看不到血絲才好。