懷孕能不能吃小龍蝦

　　相對(duì)于龍蝦，小龍蝦價(jià)格適中，因其肉味鮮美廣受人們歡迎。但小龍蝦生長(zhǎng)環(huán)境較差，以腐殖動(dòng)物尸體為食物，所以小龍蝦殘留了不少細(xì)菌和毒素。那么，懷孕能不能吃小龍蝦？

懷孕能不能吃小龍蝦

　　孕婦能吃小龍蝦。

　　孕婦吃小龍蝦的好處：蝦營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，小龍蝦含有的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，是補(bǔ)充蛋白質(zhì)、氨基酸以及各種礦物質(zhì)的很好的選擇，不僅可以補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng)，還有通乳的作用。

　　孕婦吃小龍蝦需注意：雖然小龍蝦味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，吃的時(shí)候還要注意，必須保證小龍蝦熟透了，因?yàn)樾↓埼r中可能會(huì)含有某些寄生蟲(chóng)，如果烹調(diào)不到位寄生蟲(chóng)卵不能被殺死，孕婦吃了以后有可能會(huì)導(dǎo)致寄生蟲(chóng)感染，影響胎兒的正常發(fā)育。孕婦如果有對(duì)蝦類過(guò)敏的特殊體質(zhì)，就應(yīng)避免吃小龍蝦，否則有可能會(huì)影響到胎兒的健康。 孕婦吃小龍蝦需適量，多吃易引起過(guò)敏。 吃小龍蝦時(shí)注意不要與葡萄、石榴等含有鞣酸的水果同食，不然易引起嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。