懷孕能吃蒲公英嗎

　　蒲公英可生吃、炒食、做湯，是藥食兼用的植物。生蒲公英富含維生素A、維生素C及鉀，也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸及銅。那么，懷孕能吃蒲公英嗎？

懷孕能吃蒲公英嗎

　　孕婦能吃蒲公英。

　　孕婦吃蒲公英的好處：蒲公英富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、礦物質(zhì)、微量元素、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)消化不良、便秘、去斑等都有很好改善的作用。蒲公英含有豐富的蛋黃素，可以預(yù)防肝硬化，保護(hù)肝臟和膽的功能。蒲公英有抗胃潰瘍的效果，可緩解由胃潰瘍引起的胃部不適。蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強(qiáng)增強(qiáng)體內(nèi)抗毒功能，孕婦喝蒲公英茶可以提高對(duì)疾病的免疫力。蒲公英具有豐富的維生素A、維生素C以及礦物質(zhì)鉀、鈣等，對(duì)消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果哦!

　　孕婦吃蒲公英需注意：雖然蒲公英對(duì)人體有好處，但是畢竟是藥物，懷孕期間盡量要適當(dāng)?shù)爻�。食用過量可能會(huì)引起胃腸道反應(yīng)，如惡心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉等。