桃子吃多了會(huì)怎么樣

　　有許多朋友由于貪戀桃子的味道，而吃起來(lái)就不管不顧，這很容易吃多，可是等身體出現(xiàn)一些不良反應(yīng)后才知道桃子吃多的危害，可是桃子吃多了會(huì)怎么樣呢?這些都是對(duì)于喜歡吃桃子朋友的一些提醒，下面我們一起來(lái)了解一下吧!

桃子吃多了會(huì)怎么樣 ?

　　現(xiàn)在正是桃子上市的季節(jié)，營(yíng)養(yǎng)專家提醒市民，桃子雖然性溫，可吃多了讓人容易有飽腹感，尤其是有消化系統(tǒng)疾病者，如膽囊炎、慢性胃炎病人最好不要貪吃。另外，吃桃前一定要將桃洗凈，以免引起皮疹或?qū)⑻颐�吸入呼吸道，引起咳嗽、哮喘等病癥。

　　專家提醒，脾胃虛弱尤其以腹瀉為主要癥狀的人，不宜多吃桃，每天吃1個(gè)就夠，否則容易加重胃腸負(fù)擔(dān)。此外，桃子味甘性溫，容易上火的人也不應(yīng)過(guò)多食用。沒(méi)有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了易引起腹脹或腹瀉。

哪些人不適宜吃桃子

　　1、平時(shí)內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人：桃味甘而性溫，過(guò)食則生熱。上火的人多吃桃子無(wú)異于火上澆油。李時(shí)珍曾說(shuō)：生桃多食，令人膨脹及生癰癤，有損無(wú)益。

　　2、糖尿病患者：桃子含糖量高，每百克桃含7克糖，糖尿病患者如果不加節(jié)制進(jìn)食，就會(huì)引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。

　　3、多病體虛的人及胃腸功能太弱的人：桃子中含有大量的大分子物質(zhì)，吃桃會(huì)增加他們的腸胃負(fù)擔(dān)，造成腹痛、腹瀉，所以不宜食用。

　　4、嬰幼兒及孕婦：嬰幼兒腸胃能力差，無(wú)法消化桃子中大量的大分子物質(zhì)，容易造成過(guò)敏反應(yīng)。孕婦過(guò)食生熱可能引起急性流產(chǎn)、出血等。