冬季補水 小寶寶喝水攻略

　　水對每個人都有重要意義，就算是小小的寶寶也不例外。喝白開水好像一點難度系數也沒有，可是并不是每個媽媽都懂寶寶多大可以正式喝水。也未必知道當孩子不喝白開水時要采取什么方法。其實寶寶喝水還是挺多學問的，媽媽不妨了解一下吧。

圖片來源于華蓋

寶寶喝水的重要意義

　　幾乎每個人都曉得喝水對人體好，那么對人體的好處體現在哪里呢？對于嬰幼兒這個特殊群體來說，水又有哪些特別的作用呢？

　 　孩子身體中含水量和代謝率較高，腎臟的調節(jié)能力有限，更容易發(fā)生水不足或缺乏。缺水不僅會影響孩子的身體健康，更會影響孩子的學習能力。曾有研究指出， 在自然情況下發(fā)生脫水的兒童，其聽覺數字廣度、語義靈活能力和圖像識別能力出現降低的影響，說明缺水同樣會降低兒童的認知能力。

　　另外也有研究表明，輕度脫水的兒童喝下一定量的水后，其幸福感、視覺注意力和視覺追蹤能力等短期記憶力都提高。