5個添輔食說法 其實過時了

　　“輔食4個月就可以添加”、“蛋黃是開始輔食添加的首選”……相信這些說法媽媽們聽了不少吧。雖然常說要向有育兒經驗的媽媽們取經如何帶孩子，不過不得不說，有些說法已經過時了，就像給寶寶添加輔食的許多說法，其實都有了新的建議，我們一起來看看吧。

圖片來源于太平洋親子網

　　過時的輔食添加說法一：四個月就可以添加輔食了

　　四個月就可以添加輔食了，這應該是媽媽們聽得最多的一種說法了，不過這種說法其實并不準確，應該因人而異。世界衛(wèi)生組織建議，6個月以內純母乳喂養(yǎng)的嬰兒開始添加輔食的適宜時間是滿6個月。當然，除月齡外，寶寶體重達到出生時的2倍，24小時奶量達到800—1000毫升，也可以作為添加輔食的參考。對于配方奶粉喂養(yǎng)或者混合喂養(yǎng)的寶寶，4個添加輔食比較合適。

　　過時的輔食添加說法二：蛋黃作為最初的輔食

　　這種說法其實也并不恰當，一方面蛋黃中的鐵很難吸收，另一方面蛋黃是最容易導致寶寶過敏的食材之一。因此，蛋黃不應作為最初的輔食。寶寶吃的第1口輔食應該是嬰兒米粉（加鐵），其鐵含量高，又不容易引起過敏。另外，果汁、菜汁等也不能作為正規(guī)的最初輔食添加。