輔食濃稠度 看月齡跟著變

　　說起添加輔食，媽媽們一般會(huì)非常關(guān)注寶寶什么時(shí)候該添加輔食，什么食材最適合給寶寶做輔食吃，其實(shí)新手媽媽們還應(yīng)該關(guān)注不同月齡下，寶寶可以接受的輔食濃稠程度，這要跟寶寶的吞咽、咀嚼時(shí)期相聯(lián)系。輔食濃稠程度控制得好，不僅有利于寶寶接受，更能通過輔食鍛煉寶寶的吃飯能力。

圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

添加輔食初期的輔食形態(tài)

　　添加輔食初期一般是在寶寶4-6個(gè)月的時(shí)候，具體情況要看寶寶的營養(yǎng)狀況和接受程度，不過一般不晚于6個(gè)月開始接受輔食。

　　這個(gè)時(shí)候的輔食應(yīng)該處理成完全吃不出顆粒或者渣的泥狀。食物的濃稠度應(yīng)該處理成像鮮酪乳酸奶的形態(tài)，就方便寶寶吞咽。如果在喂食的過程中，感覺寶寶吞咽有困難，可以加一點(diǎn)開水調(diào)稀再喂食。

　　白米 以米：水=1:10的比例煮10倍米糊

　　硬實(shí)的蔬菜 煮熟后搗碎使用

　　菜葉蔬菜 用開水焯燙，摘掉硬實(shí)的莖部，然后取軟嫩的菜葉放入攪拌機(jī)中攪拌，可以根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行過濾。

　　水果 用攪拌機(jī)攪碎，可以視情況看是否需要過濾。

　　肉類 現(xiàn)階段先不要給孩子添加肉類輔食。

　　海鮮 現(xiàn)階段先 不要給孩子添加海鮮輔食。