娃要添輔食的4大表現(xiàn) 當(dāng)媽的卻還不知道

　　從單一的奶水喂養(yǎng)，過(guò)渡到奶水+輔食模式，是寶寶要經(jīng)歷的一個(gè)重要階段。一方面，寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求逐漸增加，單純的母乳或配方奶開(kāi)始變得勢(shì)單力薄，需要添加輔食來(lái)支持孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

圖片來(lái)源于太平洋親子網(wǎng)

　　另一方面，輔食添加讓寶寶開(kāi)始接觸不同的食物，感受食物的味道，習(xí)慣大人的飲食方式，為之后的吃飯做準(zhǔn)備。

　　所以麻麻們就該知道輔食添加有多重要了。什么時(shí)候開(kāi)始添加輔食?新手媽媽可以從寶寶的表現(xiàn)判斷，不用再懵圈。

　　·表現(xiàn)一：月齡到了

　　一般來(lái)說(shuō)，4-6個(gè)月是開(kāi)始添加輔食的最佳時(shí)期，但是具體什么時(shí)候開(kāi)始添加，還要看寶寶自身的情況。不過(guò)，一般建議最早不早于4個(gè)月，最晚不晚于6個(gè)月。

　　·表現(xiàn)二：體重增速減慢

　　寶寶近期體重增長(zhǎng)速度減緩，而且此時(shí)寶寶的體重，高出剛出生時(shí)體重的一倍，那可以開(kāi)始讓寶寶嘗試輔食。