媽媽手下留情！這些食物不要急著喂給我吃

　　“什么時候給寶寶喝蜂蜜呢?”“寶寶7個月了，能喝酸奶了嗎?”……麻麻們每當面對寶寶吃的問題，總是糾結，一方面想讓寶寶吃得更好更有營養(yǎng)，一方面又擔心過早喂食又傷了寶寶。所以，這些食物不要急著給寶寶喂!

　　NO.1 酸奶

　　酸奶中含鈣較少，寶寶正在生長發(fā)育，需要大量的鈣，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，雖能抑制和消滅很多病原體微生物，但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件，同時還會影響正常消化功能，尤其對患胃腸炎的寶寶和早產(chǎn)兒更不利。而且，過早地給寶寶喝酸奶，也會養(yǎng)成寶寶對甜食的偏好。因此，6個月以內的寶寶不適合喝酸奶。

　　NO.2 食用油

　　0-6個月寶寶不管喝母乳或者吃奶粉，都是不需要補充油脂的，否則攝入過多會造成腸胃消化不良，也會導致上火。根據(jù)《中國營養(yǎng)學會婦女分會》嬰幼兒喂養(yǎng)指南推薦，6-12個月寶寶每日食用油的推薦量為5-10克(相當于家用小瓷勺半勺到一勺的量)，1-3歲寶寶每日食用油的推薦量是20-25克(也就是每天兩勺的量)。

　　NO.3 鹽

　　9個月內的寶寶腎臟發(fā)育不完全，排泄鈉鹽的功能不足，排泄不出去滯在體內，容易引起浮腫。9個月以上的寶寶每天食用食鹽不應超過1g，1-6歲寶寶每天攝入鹽總量不應超過2g。

　　NO.4 蜂蜜

　　未滿1歲的寶寶不宜吃蜂蜜。蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中，易受到肉毒桿菌的污染。嬰兒由于抵抗力弱，食入肉毒桿菌后，則會在腸道中繁殖，并產(chǎn)生毒素，而寶寶自身肝臟的解毒功能還沒發(fā)育完善，因而易引起肉毒桿菌性食物中毒。

　　NO.5 蛋白

　　1歲以內的寶寶胃腸道功能尚未發(fā)育完善，腸壁很薄，通透性很高。而蛋白中的白蛋白分子較小，可以直接透過腸壁進入寶寶的血液，在體內產(chǎn)生抗體，再次接觸異體蛋白時，就會出現(xiàn)一系列的過敏反應。另外，蛋白中含有一種抗生物素蛋白，在腸道中與生物素結合后，能阻止寶寶對維生素的吸收。因此，在寶寶1歲內只宜喂食蛋黃，不宜喂蛋白。

　　NO.6 鮮牛奶

　　因為成人消化道內有很多消化酶，如胰淀粉酶、脂肪酶等，而嬰兒體內的這些酶往往還分泌不足或者活性不高，喂食牛奶后嬰幼兒不一定能消化，會出現(xiàn)消化不良癥狀，如嘔吐、腹瀉、腹脹等。因此，1歲內的寶寶禁止食用牛奶，最好等到寶寶2歲后再喝。