材料: 連根青蔥一根,生姜一塊,淡豆豉一湯匙(如沒(méi)有淡豆豉可用一般的陽(yáng)江豆豉代替,不過(guò)最好當(dāng)然還是用淡豆豉,中藥房一般都有賣滴),薄荷3克(干品,如果用新鮮薄荷分量改為10克,沒(méi)有可免) 做法: 1.豆豉、蔥、拍碎的姜一并放入鍋里免油略炒,聞到香味后加兩碗涼水下去,水開(kāi)后再煮5分鐘, 2.最后下薄荷待水重新燒開(kāi)即可飲用 健康提示: 天然感冒茶,沒(méi)有副作用,要喝趁熱 (本文章來(lái)源于:香樟樹(shù)) |
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