芝麻糖餅的做法——魯菜

2011-12-21 09:26:58出處:其他作者:佚名

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  食譜原料:

  普通面粉250克,干酵母4克,溫水120克,芝麻糖餡適量。

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  工藝做法:

  配菜專(zhuān)區(qū):小吃的做法

  菜譜屬地:魯菜

  制作方法:

  1、用溫水先化開(kāi)酵母,和入面粉揉成面團(tuán),至溫暖處發(fā)酵1小時(shí)。

  2、面團(tuán)分為8份滾圓,搟成圓餅形,不能太薄。

  3、包入芝麻糖餡,收口,反轉(zhuǎn)身按成餅形。

  4、預(yù)熱電餅鐺,刷少量油,放入餅坯,烙至底金黃色。

  健康提示:

  在北方,與芝麻有關(guān)的食品都成了冬日的熱門(mén)貨,如寒露芝麻酥、芝麻綠豆糕、芝麻燒餅等。芝麻營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,可以健脾胃、利小便、和五臟、助消化、化積滯、降血壓、順氣和中、平喘止咳,可治神經(jīng)衰弱,抗衰老。這道食譜是發(fā)酵過(guò)的面食,在冬日吃更能暖胃養(yǎng)胃,老胃病者亦可適當(dāng)食用。配上一杯豆?jié){就是一份非常有營(yíng)養(yǎng)的早餐。

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