您現(xiàn)在的位置:營養(yǎng)美食 > 家庭美食 > 家庭飲食

夏天更需要多點關心 溫暖你的胃

2010年05月21日  出處:三九健康網  責任編輯:林艷金  我要評論
字號:TT
導讀:由于飲食習慣不良如飲食不節(jié)制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快,精神壓力大,易導致寒性胃痛。所以需養(yǎng)成良好的飲食習慣避免胃病的發(fā)生,多吃些暖胃保胃的食品。
關鍵詞:暖胃美食 養(yǎng)生菜譜 夏季養(yǎng)生 

夏天更需要多點關心 溫暖你的胃

夏天更需要多點關心 溫暖你的胃

  西瓜

  性大涼,能清胃火!兜崮媳静荨氛f它能“治一切熱癥”,素有“天生白虎湯”之稱!吨兴幋筠o典》中指出:“中寒者忌服。”故寒性胃痛之人切勿食之。

  茭白

  俗稱茭瓜,唐代著名食醫(yī)孟詵曾指出:“茭白寒,性滑,發(fā)冷氣,滑中,不可多食!薄侗静輩R言》亦說:“脾胃虛冷者勿食!币虼,寒性胃痛者宜忌之。

  蚌肉

  性涼,味甘咸!妒朝煴静荨氛f它“性大寒”!侗静菅芰x》中認為:“多食發(fā)風,動冷氣!薄峨S息居飲食譜》亦云:“多食寒中!焙晕竿粗,尤當忌食。

推薦閱讀:生活惡習 影響睡眠       生活5大飲食壞習慣

薦:秋季必吃的健康食物

暖胃美食專區(qū),了解更詳細的暖胃美食知識點>>

親子部落 父母的部落 寶寶的家

每天都有5000名年輕父母新加入,

您加入了嗎?

現(xiàn)在加入。即可獲得20張

全景六寸照片免費沖印!

立即加入

此內容是否對您有幫助?

分享到:
打印本文(簡版)
');
收藏本文
分享經驗
推薦欣賞
親子部落父母圈(寶寶)

請輸入您寶寶的出生年月

親子部落媽媽經驗談(暖胃美食)
食譜大全圖片推薦
熱門排行
熱門資源下載