來(lái)例假能喝咖啡嗎？

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圖片來(lái)源于 pconline攝影部落

　　香濃的咖啡，是不是已經(jīng)成為你生活的一部分？但是，想要懷孕或已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽媽要注意了!在懷孕前三個(gè)月，每天喝超過(guò)三杯的咖啡，會(huì)使流產(chǎn)的機(jī)率增加一倍!

　　由于胎兒的肝臟尚未成熟，不能快速地代謝掉咖啡因，而咖啡因會(huì)加快胎兒心跳速率及新陳代謝速度，因此對(duì)胎兒有不良影響;咖啡因也會(huì)降低母體血液流入子宮的速度，使供給胎兒的血中氧氣量與養(yǎng)分降低，影響胎兒的發(fā)育。此外，由于咖啡因有利尿的作用，使原本已經(jīng)頻尿的準(zhǔn)媽媽更加不方便，同時(shí)會(huì)造成鈣質(zhì)從尿道中流失，并影響鐵質(zhì)的吸收，真是壞處多多!

　　建議準(zhǔn)媽媽不要攝取含咖啡因的食物，包括茶、咖啡、可樂(lè)、巧克力等，以免發(fā)生流產(chǎn)、胎兒體重過(guò)輕，或生出畸形兒。 

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