急性腎炎有“限”的飲食

　　尿素氮是蛋白質(zhì)在體內(nèi)代謝的產(chǎn)物，由于腎小球受損、腎臟功能降低，隨尿排出的代謝廢物亦相應(yīng)減少，體內(nèi)尿素氮升高，臨床稱為氮質(zhì)血癥。為了減輕氮質(zhì)血癥，減輕腎臟的負擔，應(yīng)減少蛋白質(zhì)的攝入。正常人每天應(yīng)攝入蛋白質(zhì)70克左右，而急性腎炎病人蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)減少到每天40克以下。一般根據(jù)病情，即血尿素氮升高的程度，將蛋白質(zhì)攝入量控制在每天20～40克。在有限的蛋白質(zhì)供給中，應(yīng)選用高生物價值的蛋白質(zhì)，即含人體必需氨基酸多的蛋白質(zhì)，以提高蛋白質(zhì)的利用率。高生物價值的蛋白質(zhì)主要來源于動物性食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶等。為減少非優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，同時又保證有足夠的熱能，主糧可選擇麥淀粉、粉絲、馬蹄粉、藕粉等不含植物蛋白質(zhì)的食物，以免食物中的蛋白質(zhì)含量超標。而大米及面粉等主食含有約7%的植物蛋白，這些蛋白并非高生物價值的蛋白質(zhì)，因而必須加以控制。一日三餐中只一餐以米、面為主食，其余兩餐可用上述食品作為主糧。

　　值得一提的是，限蛋白的時間不宜過長，應(yīng)隨著腎功能的改善及時調(diào)整蛋白質(zhì)的供給量，這對兒童、孕婦和乳母尤其重要。急性腎炎病人的脂肪攝入量則不用刻意限制，以滿足熱量的需要和增加食物的風味、增進食欲為主。維生素的供給應(yīng)充足，并可適當補充維生素制劑。在渡過少尿期后，病人也可選用一些具有利尿消腫作用的食物，如赤小豆、苡仁、鯽魚、冬瓜等。

　　只有堅持以上原則，急性腎炎病人才會早日康復(fù)。為了使大家更直觀的了解，現(xiàn)舉一例，早餐：牛奶1支(200克)、馬蹄糕3件、煮雞蛋1個;

　　午餐：米飯(大米85克)、瘦肉炒青瓜(瘦肉50克、青瓜200克);

　　下午加餐：水果1個(蘋果100克);

　　晚餐：麥淀粉餃子(麥淀粉120克、瘦肉50克、韭菜50克、菜心50克);夜餐：沖馬蹄汁(馬蹄粉 15克);全日用油30克，免鹽;總熱量為1800千卡，蛋白質(zhì) 40克。

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