果仁桔皮粥

2008-12-01 17:33:20作者：佚名

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食譜原料

　　甜杏仁、松子仁和芝麻各5克，桔皮10克，粳米50克，砂糖適量

制作方法

　　1、將桔皮切絲，杏仁、松仁和芝麻搗碎與桔皮共煎;

　　2、然后去渣取汁再加入粳米煮粥，放糖后將少量炒熟的果仁末撒在粥上即成。

適用人群

　　7-9月嬰兒

健康提示

　　適用于胸腹脹滿而大便秘結(jié)的寶貝。

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