蘋果泥湯

食譜原料

　　蘋果，淡甜茶水

制作方法

　　將成熟的蘋果500克洗滌干凈，削皮去核后搗爛成泥狀，加入淡甜茶水即成。

適用人群

　　7-9月嬰兒

健康提示

　　蘋果不同于其它水果，其纖維比較細膩，對腸道很少刺激，蘋果含有鞣酸，具有收斂作用，并能吸附毒素，故適合于小兒腹瀉、痢疾后食用。