蓮藕薏米煲排骨

2008-12-15 10:01:57作者：佚名

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食譜原料

　　排骨12兩，蓮藕10兩，薏米一湯匙

制作方法

　　1、 蓮藕洗凈，切厚片，薏米洗凈，排骨汆水;

　　2、 水開后將材料全部放入，改慢火煮2小時最后放鹽調(diào)味，即可。

適用人群

　　7-9月嬰兒

健康提示

　　此湯利濕清熱，益肺，健脾，健胃，壯筋骨，可以預(yù)防感冒，使寶寶健康成長。

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