慎！別讓孩子變成小胖墩再減肥

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圖片來(lái)源于太平洋親子網(wǎng)

　　肥胖兒童日益增加，特別是3-6歲學(xué)齡前兒童肥胖，已成為當(dāng)今家庭和社會(huì)關(guān)注并擔(dān)擾的問(wèn)題。有關(guān)研究表明，肥胖兒童的治療關(guān)鍵在于控制飲食。因此，常給肥胖兒童攝食健康食物，將會(huì)大有裨益。

　　在所有的胖孩子中，只有5%是由于遺傳因素造成的，而其他孩子大多是由于進(jìn)食過(guò)量造成的單純性肥胖。

　　你的孩子超重了嗎?

　　小兒體重計(jì)算公式(千克)：

　　1-3個(gè)月：出生體重十月齡×0.7(千克)

　　4-6個(gè)月：出生體重+月齡×0.6(千克)

　　7-12個(gè)月：出生體重+月齡×0.5(千克)

　　1-6歲：年齡×2+8(千克)

　　一般超過(guò)10%即為超重，超過(guò)20%為肥胖。

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