寶寶因為活動量大,三餐時間之外往往會嚷著肚子餓。媽咪們?yōu)榱瞬挥绊憣殞毜恼?a class="cmsLink" target="_blank" href="http://yorkjcc.com/tlist/1948.html">飲食,常常準備一些小點心如香蕉、牛奶等給寶寶充饑。其實選擇這些食物是非常不科學的!寶寶空腹時不能吃10種食物,媽咪們可別闖進誤區(qū)。 圖片來源于太平洋攝影部落 10種食物 孩子再餓也別給他吃柿子、西紅柿含有較多的果膠、單寧酸,它們與胃酸發(fā)生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。 食物二:冷飲 空腹狀態(tài)下暴飲各種冷凍食品,會刺激胃腸發(fā)生攣縮,誘發(fā)腸胃疾病。 食物三:香蕉 香蕉中有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡,對心血管產(chǎn)生抑制作用,不利于身體健康。 食物四:山楂 山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃脹滿、噯氣、吐酸水。 食物五:桔子 同山楂一樣,桔子也會使胃酸猛增,使寶寶胃脹滿、噯氣、吐酸水。 |
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