寶寶簡單食譜:香菇芋頭蝦米飯

2010-06-12 10:56:00出處:太平洋親子博客作者:佚名

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食譜原料

  蝦米,芋頭,香菇,火腿,,米

制作方法

  1)香菇三朵,涼水泡開。蝦米一小把,涼水泡開。芋頭一小塊,去皮。另外,準(zhǔn)備一點(diǎn)火腿或者午餐肉罐頭。

  2)2杯米(就是買電飯鍋帶的那種小量杯),洗凈,按照平時(shí)煮飯一樣的做法,倒入電飯鍋,加水,通電,開始煮。

  3)煮飯的同時(shí),把泡好的蝦米,香菇切小丁,芋頭和罐頭火腿也都切小丁。

  4)鍋熱油,把海米和香菇倒入,炒出香味以后,把芋頭和火腿丁也倒入,加鹽,醬油,白糖一點(diǎn)點(diǎn),炒勻,關(guān)火。

  5)把炒好的材料,倒入電飯鍋內(nèi),用鏟子翻勻,蓋上蓋子,等到煮飯的開關(guān)跳起,再用鏟子攪勻,香噴噴的香菇芋頭蝦米飯就做好啦。

適用人群

  3歲以上寶寶

健康提示

  發(fā)現(xiàn)冰箱里存貨不多時(shí)就可以給寶寶的午餐來一頓豐富的蝦米飯。

(文章來源于:梅子的寫食日記)

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