冬寶寶茁壯成長 離不開豌豆果泥

 　　綠色蔬菜中含有鈣、鐵等礦物質(zhì)，其中鈣是寶寶骨骼和牙齒發(fā)育的主要物質(zhì)，是寶寶成長必不可少的營養(yǎng)元素。同時綠色蔬菜的粗纖維也很豐富，有利于腸胃蠕動。在綠色蔬菜中，又數(shù)豌豆的營養(yǎng)價值高，優(yōu)質(zhì)豆類蛋白質(zhì)，適合寶寶食用。但是豌豆很難烹調(diào)，寶寶的腸胃功能比較弱，直接食用豌豆可能造成不適，制成豌豆泥又很麻煩，所以市面上有售的豌豆泥就是最好的選擇了。推薦亨氏嬰幼兒營養(yǎng)果泥清新田園套裝中的蘋果洋梨豌豆泥，搭配米粉超級棒哦。

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圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

    食譜原料：

    亨氏嬰兒營養(yǎng)米粉30g，蘋果洋梨豌豆泥1/2袋，水。

　　做法：

　　1、將約90毫升60-70℃的溫開水，倒入亨氏嬰兒營養(yǎng)米粉中，邊倒邊攪拌，使米粉和水分充分接觸，單方向勻速攪拌一分鐘，調(diào)成糊狀。

　　2、將亨氏嬰幼兒營養(yǎng)果泥清新田園套裝中的蘋果洋梨豌豆泥直接倒入沖調(diào)好的米粉中，并攪拌均勻即可。

　　使用人群：6-36個月

　　健康提示：豌豆蛋白質(zhì)含量較高，含有人體必需的8種氨基酸、脂肪、碳水化合物、胡蘿卜素及多種維生素，營養(yǎng)豐富，能為寶寶提供成長必要的營養(yǎng)素。搭配蘋果跟洋梨，果蔬搭配，營養(yǎng)更加豐富全面。