嬰兒厭奶的原因和應(yīng)對(duì)方法

嬰兒厭奶的原因和應(yīng)對(duì)方法

　　4、搭配食物、增加口味

　　通常1歲以上的寶寶，可以適當(dāng)吃些酸奶，既能和平時(shí)吃的奶錯(cuò)開(kāi)口味，也能起到調(diào)整腸胃菌群的作用，對(duì)于常有便秘情況的寶寶就更好了!

　　用奶和其他材料搭配出好吃的食物：比如做奶水果(蔬菜)羹、奶面包粥、奶蒸蛋羹等等。主材料都是奶，味道和食用的形式都能讓寶寶覺(jué)得有新鮮感。

　　選擇一些營(yíng)養(yǎng)成分和奶比較接近的食物：通常能作為代奶品的有豆制品、酸奶、奶酪，用這些材料做一些寶寶愛(ài)吃的美食，等寶寶胃口打開(kāi)了，慢慢地也會(huì)重新找回對(duì)奶的興趣!

　　平時(shí)多熬制一些口味好的鮮湯，比如排骨湯、雞湯、魚(yú)湯等等，不要加鹽，分成小份凍在冰箱里，用來(lái)做蛋羹、面條、面片、米粥都很好。

　　注意食材的搭配，組合出營(yíng)養(yǎng)均衡、口味俱佳的美食。

　　5、拉長(zhǎng)兩頓飲食之間的時(shí)間

　　可以根據(jù)月齡的不同安排吃奶和吃輔食的時(shí)間，喂養(yǎng)不要過(guò)于頻繁，在吃奶前至少1個(gè)小時(shí)不要給寶寶吃東西，水也不要喝得太多;

　　不要簡(jiǎn)單粗暴地采取饑餓療法，最好還是按照一定的時(shí)間表來(lái)喂。如果寶寶不肯吃，注意補(bǔ)充水分，喝一些開(kāi)胃健脾的水，如山楂水、番茄汁等;如果寶寶吃了一點(diǎn)，吃多吃少不要太過(guò)介意。如果寶寶表現(xiàn)出餓了，做媽媽的切不可欣喜過(guò)度，還是盡量保持一定的規(guī)律，不可一下子又給寶寶塞很多奶和別的食物。

　　6、加大寶寶的運(yùn)動(dòng)量

　　經(jīng)常帶寶寶出門(mén)走動(dòng)走動(dòng);

　　在室內(nèi)活動(dòng)時(shí)，使用一些工具：通常比較常用的有嬰兒游泳池、嬰兒健身架、大龍球等;

　　花一些時(shí)間在跟寶寶的運(yùn)動(dòng)上：洗完澡可以做做撫觸;可以自學(xué)一點(diǎn)嬰兒推拿，就選比較安全好學(xué)的“捏脊”都行，還可以給寶寶做做嬰兒被動(dòng)操。

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