增進(jìn)寶寶食欲的幾大妙招

增進(jìn)寶寶食欲的幾大妙招

　　喂食輔食須注意

　　添加輔食得把握漸進(jìn)原則。第一次添加輔食時(shí)，方旭彬醫(yī)師建議，先從液體食品開始，媽咪可以先讓寶寶濃度稀釋的果汁，時(shí)間可選擇在兩餐之間開始嘗試。待寶寶適應(yīng)后，再慢慢增加輔食的量，約一至二個(gè)禮拜后，再試著增加第二種新的輔食，千萬不要隔一天兩天就更換一種新輔食哦。

　　有家族過敏史(父、母、兄、姐有氣喘、過敏性鼻炎或結(jié)膜炎、異位性皮膚炎)的寶寶，可將輔食添加時(shí)間延緩到六個(gè)月，建議先從添加米粉開始。至于容易誘發(fā)過敏的食物，如甲谷類海鮮(蝦、螃蟹)、堅(jiān)果(花生、核桃)、柑橘、橙、芒果、奇異果、草莓、碗豆、花生及蛋白等，最好延到一歲以后再給寶寶吃了!

　　選購嬰兒食具請注意

　　面對市面上琳郎滿目的幼兒餐具，家長要把握合格廠牌以及通過衛(wèi)生署合格正字標(biāo)志為選購原則，碗盤內(nèi)的設(shè)計(jì)盡量不要有圖案或過于鮮艷的色彩款式較好。

　　結(jié)語

　　期待寶寶健康長大，是父母們最大的心愿!與其擔(dān)憂寶寶吃得少，會(huì)不會(huì)長得不好，不如試著去了解寶寶的習(xí)性，均衡營養(yǎng)攝取;畢竟寶寶不會(huì)說話，還是得靠爸媽細(xì)心的觀察照顧呀!

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