寶寶第一次睜開(kāi)眼睛、第一次微笑、第一次呀呀學(xué)語(yǔ)、第一次歡快地舞動(dòng)小手和小腳,都讓爸爸、媽媽們激動(dòng)不已。相信天下所有的父母都希望自己的寶寶能夠健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。其中孩子出生頭半年的營(yíng)養(yǎng)攝取非常重要。那么,請(qǐng)新爸爸、媽媽們就得馬上開(kāi)始行動(dòng),尋找適合自己寶寶的喂養(yǎng)方式吧。 A 母乳喂養(yǎng) 新生兒主要是母乳喂養(yǎng)。母乳(尤其初乳)是嬰兒最佳天然營(yíng)養(yǎng)品。喂奶時(shí)間不固定,一般每隔三個(gè)半小時(shí)左右喂一次,每次喂15分鐘左右;初乳非常珍貴,應(yīng)讓新生兒盡量多次吸吮。 母乳是嬰兒最理想的天然食物。母乳喂養(yǎng)的好處有: 1.營(yíng)養(yǎng)均衡:母乳具有孩子6個(gè)月以內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育所需要的幾乎所有營(yíng)養(yǎng)素,包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素A、維生素D、維生素B6、鈣、鐵、鋅等。 2.容易被孩子消化、吸收:母乳中各種營(yíng)養(yǎng)成分都能很容易被孩子吸收,并能減少食物過(guò)敏發(fā)生;此外,不同時(shí)期母乳的營(yíng)養(yǎng)成分有所不同,能很好的滿足生長(zhǎng)發(fā)育不同時(shí)期孩子的營(yíng)養(yǎng)需求。 3.能夠預(yù)防孩子感染:母乳(特別是產(chǎn)后5天內(nèi)分泌的初乳)中含有豐富的免疫物質(zhì),可增加?jì)雰旱目垢腥玖Α?/p> 4.能促進(jìn)親子關(guān)系和發(fā)育:母乳喂養(yǎng)是建立良好親子關(guān)系的最佳途徑。 5.最省錢、方便。 6.鼓勵(lì)完全母乳到生后4個(gè)月。 7.注意:建議從生后15天開(kāi)始適當(dāng)給孩子補(bǔ)充維生素A、D。
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