10種技巧順利完成哺乳任務(wù)

10種技巧順利完成哺乳任務(wù)

　　3�碑a(chǎn)婦對(duì)母乳喂養(yǎng)重要性的認(rèn)識(shí)程度尤其重要。

　　據(jù)臨床觀察，凡是產(chǎn)婦重視母乳喂養(yǎng)者，多是積極配合醫(yī)護(hù)人員，主辦、設(shè)法盡快喂養(yǎng)，飲食狀況良好，情緒較為穩(wěn)定，心情舒暢。

　　而不愿意哺乳者，常常不能及時(shí)排空乳房?jī)?nèi)的乳汁，缺乏足夠的吸吮刺激，使反射性泌乳素及催產(chǎn)素釋放終止，乳汁形成及分泌減少。有關(guān)資料顯示，乳房充盈較早的產(chǎn)婦中，認(rèn)為喂母乳無(wú)所謂的僅占6.6%，而愿意母乳喂養(yǎng)的高達(dá)31.1%，證明愿意母乳喂養(yǎng)者乳汁分泌多，乳房充盈時(shí)間長(zhǎng)。但不容樂(lè)觀的是，一些地區(qū)純母乳喂養(yǎng)率仍然很低。據(jù)近期來(lái)自上海的報(bào)告，該市市區(qū)純母乳喂養(yǎng)率僅為32��5%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不盡人意。

　　4�辈欢〞r(shí)喂奶，按需供給好處多。

　　以往有不少人認(rèn)為，定時(shí)喂奶有利于乳汁大量分泌，其實(shí)不然。不定時(shí)喂奶，可因嬰兒頻頻吸吮、刺激、及時(shí)排空乳房，而有利于反射地引起大量的泌乳素釋放，使乳汁分泌猶如泉水源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。醫(yī)務(wù)人員曾做過(guò)臨床試驗(yàn)，將同樣條件的產(chǎn)婦，按定時(shí)和不定時(shí)喂奶的分為兩組進(jìn)行觀察，結(jié)果在24小時(shí)乳房充盈者中，定時(shí)喂奶的僅占3.4%，不定時(shí)喂奶的則高達(dá)65.6%，證明不定時(shí)喂奶的乳房充盈明顯高于定時(shí)者。

　　5�北３秩榉拷】涤欣�于泌乳。

　　健康的乳房、乳腺，是泌乳的基本條件。保持乳房特別是乳頭衛(wèi)生，防止乳房擠壓、損傷，對(duì)有效地提高泌乳質(zhì)量是及其重要的。產(chǎn)后宜經(jīng)常用開水清洗，切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等，以免造成乳頭干燥皸裂。對(duì)于乳汁分泌不足或乳房脹痛不適者，可輕輕按摩，以促進(jìn)乳房血液循環(huán)和乳汁分泌。一旦出現(xiàn)乳頭感染，應(yīng)及時(shí)采取積極措施，防止乳腺炎的發(fā)生。

　　6�边m當(dāng)增加乳母營(yíng)養(yǎng)是乳房充盈的重要保證。

　　乳汁的來(lái)源取自于母體、取自于母體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝入多少。大量的資料證明，肉類、蛋類及豆制品類食物，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，及時(shí)、適量、科學(xué)地補(bǔ)養(yǎng)母體，不僅僅使產(chǎn)程中的消耗得到補(bǔ)充，而且為乳汁分泌創(chuàng)造了及其重要的條件。據(jù)臨床對(duì)比觀察，每日兩餐肉類、蛋類及豆制品者，比每日一餐該類食物者要好的多。軟食、湯類、魚類食物，易于母體消化吸收，對(duì)增加泌乳很有好處。