食物精細 寶寶不長牙

    寶寶過了1歲，卻還不長牙。原來，是父母喂養(yǎng)太精細所致。

　　熊女士的寶寶已經(jīng)1歲了，看別的同齡寶寶都長出了不少牙齒，而自家寶寶卻還是一顆牙都沒長出來，熊女士急得不得了，抱著寶寶到醫(yī)院咨詢。醫(yī)生告訴她，寶寶的牙遲遲不長，是因為喂得太精細了。

　　專家介紹，如今這種情況越來越常見。許多年輕父母怕寶寶喉嚨太細，咽不下固體食物或容易被卡住，就喜歡將食物切得細細的喂給寶寶，或者買雞肉泥、胡蘿卜泥等泥狀食物喂養(yǎng)寶寶。因為飲食過于精細，寶寶的牙齦缺乏刺激，不僅導(dǎo)致牙齒發(fā)育遲緩，還容易造成牙齒排列不齊。

　　專家提醒說，家長給寶寶添加輔食時，應(yīng)讓寶寶學(xué)會咀嚼，還要給寶寶適當(dāng)吃硬一點的食物刺激牙齦。如果寶寶超過12個月還未出牙，應(yīng)到醫(yī)院查明原因，及早診治。

    保持口腔清潔

　　寶寶的牙齒快萌出時要特別注意口腔清潔。方法很簡單，即在喂奶或食用其他輔食后喝幾口白開水，用以沖洗口腔內(nèi)殘留的食物殘渣。切忌讓寶寶含著盛有奶液或其他飲食的奶瓶入睡。

　　進行牙床鍛煉

　　快出牙的寶寶會出現(xiàn)經(jīng)常性流涎、牙肉癢、抓什么咬什么的現(xiàn)象。這時，可以使用由硅膠制成的牙齒訓(xùn)練器，讓寶寶放在口中咀嚼，以鍛煉寶寶的頜骨和牙床，使牙齒萌出后排列整齊。也可以買磨牙餅，用以促進牙齒萌出。

　　加強營養(yǎng)供給

　　在寶寶出牙時期，營養(yǎng)的不足會導(dǎo)致出牙推遲或牙質(zhì)差。因此，在這一時期除全面加強營養(yǎng)外，還應(yīng)特別注意添加維生素D及鈣、磷等微量元素。最簡便的方法就是多抱寶寶去戶外曬太陽，因皮膚中的7-脫氫膽固醇經(jīng)太陽中紫外線照射可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3，是人體所需維生素D的主要來源。