幼兒需合理吃雞蛋

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圖片來源于 CFP

　　寶寶雞蛋食譜推薦

　　牛奶雞蛋羹

　　營養(yǎng)分析：滋養(yǎng)強(qiáng)身，健腦益智，是助長兒童(兒童食品)身體發(fā)育和大腦發(fā)育的最佳營養(yǎng)食品。

　　食譜原料：牛奶200毫升，雞蛋1個，白糖適量。

　　制作方法：

　　1、雞蛋，牛奶，白糖共調(diào)勻，隔水用慢火燉熟，便可食用。

　　2、牛奶放入鍋里，加雞蛋，慢火煮至雞蛋熟，以白糖調(diào)味，便可食用。

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