夏秋季孩子上火吃什么

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　　兒童上火原因：

　　與大人相比，生命力旺盛的小寶寶們卻更容易受到“上火”的侵害，在中醫(yī)理論里：兒童是屬“純陽之體”，生命力旺，新陳代謝，生長發(fā)育迅速，容易出現(xiàn)陰陽失衡，陽盛火旺即“上火”的現(xiàn)象。而“上火”現(xiàn)象不僅容易發(fā)生在干燥的秋冬季，每逢換季或者炎熱的夏季也是寶寶“上火”的高發(fā)期。

　　怎么樣判斷兒童是否上火

　　1、大便秘結(jié)，每隔3～7天排便一次大便。硬結(jié)而量少，呈粟粒狀，排便過程延長或排便困難，小便顏色變黃;

　　2、口舌生瘡，口角糜爛，導(dǎo)致孩子不肯吃飯，煩燥不安，甚至不愿進(jìn)水。

　　3、睡不好，眼睛里突然分泌物增多。

　　4、胃腸功能紊亂，訴說腹部飽脹不適，或腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。

　　另外，在相關(guān)的統(tǒng)計中，大便干燥和小便短黃癥狀也較多的出現(xiàn)在兒童“上火”的常見癥狀中，比例達(dá)到30%以上。