寶寶可不可以吃煉乳?

2010-09-29 09:37:50出處:太平洋親子論壇作者:佚名

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葡萄糖過(guò)量的四個(gè)壞處

  事實(shí)上,只喂煉乳有許多弊端,最主要的缺陷是糖分太高葡萄糖過(guò)量的四個(gè)壞處

  煉乳雖然是乳制品,但在制作過(guò)程中使用了加熱蒸發(fā)、加糖等工藝,因而更易保存,但這使得煉乳中水分僅為牛乳的2/5,蔗糖含量高達(dá)40%。

  按這個(gè)比例計(jì)算,嬰兒吃煉乳時(shí)要加4-5倍水稀釋甜度才合適,但此時(shí)煉乳中的蛋白質(zhì)、脂肪含量卻已很低,不能滿(mǎn)足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要。即使嬰兒暫時(shí)吃飽了,也是因?yàn)槠渲刑橇慷。如果考慮蛋白質(zhì)、脂肪含量合適而少兌水,煉乳會(huì)過(guò)甜,不適合嬰兒食用。

  因此,不要用煉乳作為主要食物來(lái)喂養(yǎng)嬰兒。(本文圖片來(lái)源于CFP

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