黑米紅棗糊的做法

　　食譜原料：亨氏黑米紅棗營(yíng)養(yǎng)米粉25g、亨氏混合水果泥1/2瓶、水

　　制作方法：

　　1、準(zhǔn)備好亨氏黑米紅棗營(yíng)養(yǎng)米粉和亨氏混合水果泥;

　　2、將亨氏黑米紅棗營(yíng)養(yǎng)米粉約110毫升的60~70℃溫開(kāi)水調(diào)成糊;

　　3、倒入亨氏混合水果泥，攪拌均勻。

　　適用人群：6-36個(gè)月

　　健康提示：黑米是含豐富的鐵、鋅、錳等微量元素的五谷類(lèi)食物。紅棗含有豐富的鐵和磷，是傳統(tǒng)的補(bǔ)鐵食品，并能幫助鈣的吸收，幫助保護(hù)寶寶稚嫩皮膚。水果富含維生素C，有效促進(jìn)鐵的吸收，為寶寶補(bǔ)血加油