2012-11-19 10:41:56出處:PCbaby作者:佚名
八個(gè)月寶寶不喝牛奶怎么辦?牛奶是寶寶補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及鈣等重要營(yíng)養(yǎng)元素的主要途徑,假如寶寶不喝牛奶,問(wèn)題可大了!但是這并不是什么難題,寶寶不愿意喝牛奶,我們可以給寶寶尋找牛奶的替代品,下面就來(lái)看看怎么做吧! 八個(gè)月寶寶不喝牛奶怎么辦?寶寶8個(gè)月了,媽媽會(huì)因工作忙,而且奶水越來(lái)越少,不能滿足寶寶的正常需求,想給寶寶斷奶,但有些寶寶就是不肯喝沖制的配方奶粉,或者有些寶寶嘗到了輔食的美味,就不愛(ài)吃奶粉了。 其實(shí)好多寶寶都是這樣的,要抗拒一個(gè)階段,可以在夜里醒來(lái)或早晨剛剛醒來(lái)時(shí)給喝一些,或?qū)⒛谭奂尤朊缀校部梢院人崮、吃奶酪、奶片、黃油等奶制品。實(shí)在不愿意吃奶粉的,只要很愛(ài)吃輔食中的蛋、肉、豆腐、豬肝、羊肝等副食品,保證蛋白質(zhì)和鈣的攝入量,不喝奶粉也是可以的。 溫馨提醒:媽媽不要因?qū)殞毑幌矚g吃奶粉而頻繁更換奶粉。 八個(gè)月寶寶的食譜推薦早晨7點(diǎn):牛奶200毫升。 中午11點(diǎn):粥一小碗,菜末30克,雞蛋1/2個(gè)。 下午3點(diǎn):牛奶200毫升。 晚上6點(diǎn):粥半碗,魚30克或肉末30克、豆腐30克。 晚上9~1 0點(diǎn):牛奶200毫升。 八個(gè)月寶寶可以吃什么?肝:自己買生的豬肝、羊肝雞肝回來(lái),自己加工熟后,拍成泥放在小米粥、爛面條、豆?jié){或者米糊泡的饅頭里。 蔬菜:地瓜泥、土豆泥、西紅柿、白蘿卜、胡蘿卜、南瓜、豆腐泥、大棗泥各種蔬菜泥交替做菜粥或者拌在軟飯、爛面條和泡的饅頭里。 雞蛋:雞蛋黃泥、雞蛋糕、雞蛋湯拌粥、爛面條、米糊、饅頭。 肉末:把雞肉、魚肉、豬肉、牛羊肉、蝦肉都自己加工成泥 水果:各種水果洗干凈。用打皮刀直接削到不銹鋼的鍋里,慢火熬制、過(guò)濾后就是安全放心營(yíng)養(yǎng)的水果汁。果泥、蔬菜汁也要在兩餐之間給寶寶吃點(diǎn)。 湯:各類骨頭湯、肉湯、魚湯都可以。記住不要浮油,骨頭煲湯時(shí)一定要加一點(diǎn)釀制的醋,鈣會(huì)釋放的更多,還會(huì)保持維生素不流失。各類蔬菜末湯、雞蛋湯、豆腐湯、海鮮湯,小米米湯等各種米湯、紅小豆等豆湯,用這些湯做爛面條、泡饅頭、泡粥加上肉泥、肝泥、菜泥都可以。
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