2012-12-04 10:44:47出處:PCbaby作者:佚名
橙子的功效與作用,您知道嗎?橙子又叫柳丁,是大家非常熟悉的水果之一。橙子榨成橙汁喝,可以補充維生素C,這是大家都知道的。其實,除了補充維生素C,橙子還有降逆止嘔、除腥醒酒等功效。此外,橙子的吃法也不少哦。 橙子的功效與作用1、和中開胃、降逆止嘔 橙子味酸,性寒涼,入肝、胃經(jīng)。有和中開胃,降逆止嘔之功。善用于飲食停滯而引起的嘔吐,胃中浮風(fēng)惡氣,肝胃郁熱等疾病。 2、清熱降逆、涼血止血 橙子性寒,有清熱降逆之功、善清肺胸之熱,由于肺中蘊熱,或外感風(fēng)熱,熱灼津液為痰,痰熱結(jié)于胸中,氣機痹阻,引起胸部疼痛,咳喘,咯痰黃稠,甚則咳血,或痰腥臭,煩悶發(fā)熱,苔黃膩,脈象滑數(shù),治宜用橙子,泄熱滌痰,寬胸開結(jié),涼血止血,功效顯著。 3、消癭解郁、化痰散結(jié) 因外邪所侵,或情志內(nèi)傷,以及體質(zhì)虛弱,使氣機阻滯,津液積聚為痰。如《丹溪心法》:“痰之為物,隨氣升降,無處不到。”“凡人身上、中、下有塊者,多是痰。”故癭自發(fā)生和痰凝有一定的內(nèi)在聯(lián)系。如痰凝結(jié)于喉結(jié)兩側(cè)為肉癭。其癥喉結(jié)兩側(cè)腫塊在于皮里膜外,局部不紅不熱,按之堅實或有囊性感,舌苔薄膩,脈滑,治宜用橙子清熱化痰,解郁散結(jié)。 4、除腥添味、醒酒解毒 橙子味酸芳香,酸能殺菌,有除腥,和胃降逆,對于因飲酒過量,或做魚蟹之菜肴,均有較好的調(diào)味和解毒醒酒作用。使菜肴更加可口適中,味香 鮮美。 橙子的吃法有哪些?鮮橙炒雞柳 原料:雞胸肉300克,橙子1個,蒜蓉、姜蓉、橙皮蓉適量,鹽、糖、橙汁、胡椒粉、雞粉、太白粉適量。 做法: 1、把雞肉切成柳,加入鹽,胡椒粉`太白粉和1/2個雞蛋醃10分鐘。 2、把蒜`姜剁成蓉,削些橙皮剁成蓉,鮮橙榨汁備用。 3、熱油加入蒜蓉`姜蓉爆香。 4、加入雞肉翻炒。 5、雞肉表面變白,再把澄汁倒進去。 6、加入橙皮蓉、鹽、胡椒粉、糖和雞粉翻炒即可。 鹽蒸橙子 原料:橙子1個,鹽1/3茶勺。 1、徹底洗凈橙子,可在鹽水中浸泡一會兒。 2、將橙子割去頂,就象橙盅那樣的做法。 3、將少許鹽均勻撒在橙肉上,用筷子戳幾下,便于鹽份滲入。 4、裝在碗中,上鍋蒸,水開后再蒸大約十分左右。 5、取出后去皮,取果肉連同蒸出來的水一起吃。 烹飪小技巧: 1、橙皮一定要洗干凈,用鹽水浸泡可以起到一定消毒作用。 2、鹽不要放太多,太多口感很差。
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