手心發(fā)熱是怎么回事

　　手心發(fā)熱是怎么回事?不少家長一發(fā)現(xiàn)寶寶手心發(fā)熱，都會擔(dān)心孩子是不是發(fā)燒生病了。其實(shí)，手心發(fā)熱這種情況在孩子身上比較常見，發(fā)現(xiàn)這種情況，家長不要急，可以讓孩子多喝水，然后再找原因。而如果成人也頻繁出現(xiàn)手心發(fā)熱的情況，那建議向醫(yī)生咨詢一下。

手心發(fā)熱是怎么回事之寶寶篇

　　相信不少家長都為寶寶手心發(fā)熱擔(dān)心過，那么，孩子出現(xiàn)手心發(fā)熱是怎么回事呢?專家指出，孩子手心發(fā)熱一般有以下幾個原因：

　　1、孩子的新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加快，身體產(chǎn)熱增多而需要通過體表散熱，可感覺體溫偏高及手心溫度偏高。在發(fā)熱時更明顯，沒有其它不適，可以是正常生理現(xiàn)象。

　　2、如果孩子在不活動的情況下，也是這個樣子，應(yīng)該看看孩子穿的衣服是不是太多。如果穿的衣服也沒有問題，應(yīng)該給孩子測體溫是不是正常。如果體溫正常，就沒有問題，要注意給孩子補(bǔ)水，同時要檢查是否缺鈣。

　　3、寶寶上火癥狀，出現(xiàn)手心熱，小便黃，屬內(nèi)火過剩。

　　4、寶寶積食，寶寶胃先天不足，有些家長為了給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，總是給孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高熱量等不易消化的食物，從而進(jìn)一步加重了脾胃負(fù)擔(dān)，造成飲食停滯、積久化熱，從而出現(xiàn)手足心熱、腹部發(fā)熱、腹脹的現(xiàn)象，這樣的孩子還常伴有食欲不振、大便干結(jié)、舌苔紅、口味異常等癥狀，但一般測體溫正常。

手心發(fā)熱是怎么回事之成人篇

　　不僅孩子會出現(xiàn)手心發(fā)熱的情況，不少成人也會無緣無故手心發(fā)熱，那么，成人手心發(fā)熱又是怎么回事呢?專家稱成人出現(xiàn)手心發(fā)熱一般又以下兩種情況：

　　1、疳積脾虛，手足心發(fā)熱

　　其原因是飲食不節(jié)，即有的飲食無度，食不定時，常吃零食，長期下去可損傷脾胃功能，引起運(yùn)化失常，形成積滯，積滯日久，水谷精微無能吸收，形成疳積而發(fā)熱。

　　2、血虛陰虧，手足發(fā)熱

　　其原因多由于平素體質(zhì)虛弱，或大病、熱病后，失于調(diào)理，陰血耗傷，正氣尚未恢復(fù)而致。這部分常表現(xiàn)為手足心發(fā)熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口干舌燥，午后潮熱，顴紅盜汗，小便頻數(shù)，大便秘結(jié)。

寶寶手心發(fā)熱怎么辦?

　　1、讓孩子多喝水，多吃水果蔬菜湯。此外，還可以讓寶寶吃點(diǎn)金銀花露和綠豆湯等，通過尿液來加快身體代謝產(chǎn)物的排泄，少吃一些容易上火的食物。

　　2、保持屋內(nèi)的濕度和溫度。寶寶好動愛出汗，所以如果寶寶是在室內(nèi)活動，要注意保持室內(nèi)通風(fēng)，不要讓屋內(nèi)太熱。此外，還要注意及時給寶寶補(bǔ)水，這樣就不會容易上火。

　　3、不要給寶寶穿得太多。因?yàn)樾�兒處�?a href="http://yorkjcc.com/tlist/3321.html" target="_blank" class="cmsLink">生長發(fā)育過程中，新陳代謝特別旺盛，加上小兒喜歡運(yùn)動，如果穿得過多就容易出汗，出汗時毛孔大開，若遇到冷風(fēng)，很容易造成感冒。而寶寶適當(dāng)?shù)厣俅┮恍�，感覺有些冷，全身的毛孔都是收縮、緊閉的，運(yùn)動后也不容易出汗。由于毛孔都處在緊閉狀態(tài)，冷風(fēng)很難入侵體內(nèi)，對身體的傷害不是太大。

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