腰果炒蝦仁

食譜原料

　　材料：蝦仁、腰果蔥。

　　調(diào)味料：鹽

制作方法

　　蝦仁挑去腸泥，洗凈瀝干。

　　蔥洗凈切末。

　　油熱鍋，入腰果小火爆至微焦，盛盤中，入蝦仁大火快炒至蝦仁熟，再入腰果、加蔥花及鹽調(diào)味，炒勻即可盛盤。

適用人群

　　準備懷孕的男性

健康提示

　　滋補肝腎、增強體力、改善腰膝酸軟、遺精。