煎蘿卜糕

食譜原料

　　蘿卜糕300克、醬油膏2大匙。

制作方法

　　1.蘿卜糕切成1厘米厚片。

　　2.鍋中加入1大匙油潤(rùn)鍋，放入蘿卜糕煎至兩面呈金黃色即可起鍋，搭配醬油膏食用。

適用人群

　　懷孕中期準(zhǔn)媽媽

健康提示

　　吃蘿卜可降血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓，預(yù)防高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、膽結(jié)石等疾病。