柑橘鮮奶

2010-06-12 11:47:19出處:太平洋親子博客作者:佚名

我要分享

食譜原料

  鮮奶100毫升、柑橘1只。

制作方法

  1.將柑橘皮和果肉一起切成碎末。

  2.將柑橘碎末放入鮮奶中,加適量白糖,拌勻。

  3.將柑橘鮮奶倒入冰格中。放入冰箱冷凍,食用時(shí)取出即可。

適用人群

  孕中期準(zhǔn)媽媽

健康提示

  鮮奶中含有豐富的鈣質(zhì),是孕期補(bǔ)鈣的最佳選擇,這款柑橘鮮奶適于孕中期孕婦的冷飲食用。

賬戶未綁定手機(jī)號

綁定 ×
綁定手機(jī) ×