2011-01-07 10:39:56作者:佚名
食譜原料
豬里脊肉100克,鮮菱角500克,淀粉30克,素油30克,鹽、味精、青蔥、黃酒適量。
制作方法
菱角切片,里脊肉切片,用酒、鹽、淀粉上漿稍腌;開油鍋,油溫六成投入里脊肉片炒勻出鍋,鍋留底油放進菱片炒一會兒,再下入里脊肉片、黃酒、蔥花、鹽、味精炒勻,水淀粉勾芡即可。
適用人群
準備懷孕的男女
健康提示
營養(yǎng)豐富、強身健體;尤其是本菜肴中使用菱角,可益氣健脾,培補人體后天之本,增強人體對營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收能力,故孕前食之,有益于優(yōu)生。
益氣補虛、健脾益胃--蓮子豬肚拌菜
菠蘿沙拉船
草莓西米凍布丁
貝殼小蛋糕
喜歡吃魚不能不嘗:咖喱鱈魚雜蔬煲
鮮香爽口的四川傳統(tǒng)小吃--雞絲涼面
未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制或建立鏡像,如有違反,追究法律責任。
增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證:粵B2-20040647
網(wǎng)站備案號:粵B2-20040647號-13
舉報郵箱:shenhezhiban@pconline.com.cn
粵公網(wǎng)安備 44010602000158號
賬戶未綁定手機號