2011-01-07 10:39:56作者:佚名
食譜原料
材料:牛肉、白蘿卜、紅蘿卜。
調(diào)味料:鹽、醬油糖黑胡椒粒
制作方法
牛肉洗凈,入熱水中滾燙撈起瀝干。
白、紅蘿卜削去外皮,切塊狀。
將牛肉、白、紅蘿卜加上調(diào)味料,加水一碗,大火鹵,開后轉(zhuǎn)小火約鹵40分鐘,肉爛蘿卜熟即可。
適用人群
準(zhǔn)備懷孕的男性
健康提示
改善體質(zhì)濕熱、提高受孕機會。
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