巴栽天雞腿湯增強(qiáng)體力,能有效預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn),是孕前的一款好食譜。 巴栽天雞腿湯-孕前食譜 材料: 巴載天五錢、杜仲三錢、雞腿一只。 調(diào)味料:鹽。 作法 巴載天、杜仲以清水快速?zèng)_凈。 雞腿切塊、入熱水中川燙、撈起瀝干、加 4碗水與巴載天、杜仲一起煮,大火開后轉(zhuǎn)小火煮約20分鐘,加鹽調(diào)味即可。 可視喜好加青菜。 本食譜功效:增強(qiáng)體力,預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)。 相關(guān)鏈接:千張菠菜-孕前食譜 海帶絲拌白菜-孕前食譜
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