中藥調(diào)理產(chǎn)后惡露不絕的食療方法

　　血熱型　

　　1.用料：馬齒莧、鮮藕各100克。
　
　　制法：鮮藕切絲與馬齒莧同入沸水中焯過，撈出瀝水，用食鹽、芝麻油、味精、白糖、醋涼拌，分一或兩次服用�！�

　　作用：清熱生津，涼血止血。

　　2.用料：生地黃15克，木耳20克。
　
　　制法：生地黃加適量水煎30分鐘，取汁；木耳用冷水浸泡后，放入前汁煮至爛熟，加糖適量，分2次服用。
　
　　作用：養(yǎng)陰清熱，涼血止血�！�

　　3.用料：女貞子25克，旱蓮草30克，鱉1只（小者）。
　
　　制法：女貞子、旱蓮草用紗布包裹與鱉（去內(nèi)臟、腸雜）同燉至鱉肉熟透去紗布包，以生姜、食鹽調(diào)味，分2次服用。　

　　作用：滋陰補(bǔ)腎，補(bǔ)血止血�！�

　　血瘀型　

　　1.用料：當(dāng)歸、川芎各10克，益母草20克，紅糖25克。
　
　　制法：取當(dāng)歸、川芎、益母草加水適量，煎煮30分鐘取汁，加入紅糖煮沸，分2次飲用。

　　作用：補(bǔ)氣活血，化瘀止痛。
　
　　2.用料：桂皮6克，山楂20克，炮姜10克，母雞1只。
　
　　制法：母雞去毛及腸雜，與其余3味藥加適量水同燉至雞肉熟透，加食鹽調(diào)味，分2或3次服用�！�

　　作用：溫經(jīng)活血，化瘀補(bǔ)脾。
　
　　3.用料：黨參、黃芪、益母草各20克，紅糖50克，雞蛋2只。

　　制法：3味藥與整只雞蛋加適量水同煮至蛋熟，去渣取汁，雞蛋去殼，兩者再與紅糖煮沸，分2次飲湯食蛋。
　
　　作用：活血化瘀，益氣健脾。