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簡易減肥早餐 檸檬芝士蛋糕

2012-12-07 出處:其他 作者: 佚名

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  早餐吃什么最有營養(yǎng)?早餐吃什么減肥?早餐食譜大全給大家推薦芝士蛋糕,但是注意蛋糕減肥只限于早餐,過了時間就不可以在吃蛋糕了。

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營養(yǎng)美味早餐 雞蛋糕

簡易檸檬芝士蛋糕

  材料

  淡奶油(一小盒),卡夫奶油芝士(125g),全麥餅干(一小盒),砂糖/糖粉(15g),檸檬汁1大勺,黃油少許

  做法

  把全麥餅干在食品袋中壓碎(用搟面杖)。鍋中入黃油,制壓碎的餅干。稍微變色出鍋。出鍋前烹入少許牛奶。

  把炒好的餅干平鋪在模具中,壓實。放入冰箱冷藏片刻,使其冷卻成型。

  淡奶油加糖打發(fā)后,加入芝士,牛奶(一點點的加),再加檸檬汁。充分?jǐn)?a class="cmsLink" target="_blank" href="http://yorkjcc.com/shipu/diy/zuofa/ban/">拌。干稀適中后入模具中鋪平。入冰箱冷藏2小時。

  食用前撒少許檸檬絲即可。

  小訣竅:

  糖和檸檬汁的比例可以根據(jù)個人口味增減

  千萬不要忘記加檸檬絲再吃,可以增進(jìn)食欲,解膩的:)

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