感恩節(jié)吃什么?感恩節(jié)吃火雞是西方的習(xí)慣，小編建議大家吃黃金玉米烙，過個(gè)黃金節(jié)吧。

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黃金玉米烙

　　材料

　　原料：熟玉米

　　配料：牛奶，白糖，雞蛋，淀粉

　　做法

　　1：熟玉米剝玉米粒備用，準(zhǔn)備淀粉、白糖、雞蛋、牛奶

　　2：將雞蛋打入玉米粒中，攪拌均勻

　　3：再倒入淀粉、白糖，用筷子拌勻

　　4：平底鍋熱油，倒入玉米糊攤平，煎至成型不散再翻面煎

　　5：煎至兩面金黃酥脆，改刀裝盤即可

　　玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　玉米的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，玉米中鈣含量接近乳制品

　　玉米中維生素含量非常高，為稻米、小麥的5-10倍

　　而特種玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高于普通玉米，玉米還可降低人體膽固醇

　　這一次做玉米放少了

　　如果多放點(diǎn)玉米，煎出來的玉米烙玉米粒粒分明，很漂亮的

　　也可以選用玉米罐頭來做，口感更佳

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