中午吃什么？中午要吃肉，午餐肉是不錯選擇，那么午餐肉怎么吃呢?小編給大家推薦兩種吃法哦

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午餐肉怎么吃

　　午餐肉炒西蘭花

　　材料

　　午餐肉1罐，切成條，西蘭花200克，掰成小朵，紅椒和黃椒各2個，切成塊，搭色，油少許

　　做法

　　1.將鍋至中火，燒至六成熱后將午餐肉條倒入炒勻，約1-2分鐘，然后加入西蘭花一起翻炒。

　　2.炒約5-6分鐘后，加入紅椒和黃椒塊翻炒均勻即可。

　　午餐肉炒菜芯

　　材料

　　菜芯，午餐肉，油，蒜末

　　做法

　　1.菜芯洗干凈切成段

　　2.午餐肉切片

　　3.鍋里加少許油，燒熱后下午餐肉煎一下

　　4.把菜芯倒進鍋里，大火翻炒，炒軟后加少許鹽，最后把切好的嫩蒜末扔進去，齊活!

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