冬天吃什么好

冬季飲紅茶 抗寒補(bǔ)身更健康

2013-01-10 出處:其他 作者: 佚名

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  冬天吃什么好?你知道冬季飲紅茶的好處嗎?

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冬季養(yǎng)生 滋益陰精是關(guān)鍵

  在這樣的嚴(yán)寒季節(jié),大家不妨飲點(diǎn)紅茶來(lái)溫暖一下我們的身心。冬季宜飲紅茶,是因?yàn)榧t茶味甘性溫,善蓄陽(yáng)氣,生熱暖腹,可以增強(qiáng)人體對(duì)寒冷的抗御能力。紅茶誘人的香氣主要是藉著熱氣散發(fā)出來(lái)。沸的水若直接注入冰冷的茶壺,泡好后再倒入冰冷的茶杯,熱度會(huì)因此大為降低,香味即不能發(fā)揮出來(lái)。故在沖泡前,應(yīng)先將茶壺以熱水燙過(guò),并在茶杯中盛以熱水,待茶葉快沖泡好時(shí),將杯中的水全掉,再注入泡好的茶湯。

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冬天吃什么好

又是一年冬季到,寒冷的冬天吃什么好?冬季養(yǎng)生該如何做才能讓我們的身體保持溫暖呢?這么寒冷的冬天,給自己、給家人沖一杯熱茶既暖身又暖心,那冬天喝什么茶好呢?有了美食,冬天不再寒冷[詳情]