生命陽光嬰幼兒專家：災(zāi)區(qū)媽媽怎樣斷續(xù)母乳喂養(yǎng)?

　　雅安7.0地震讓同胞飽嘗磨難。食物、飲用水、帳子以及嬰兒奶粉、嬰兒用品成了災(zāi)區(qū)緊缺物資。4月24日，生命陽光(廣州)營養(yǎng)品有限公司 就使用順豐快遞途徑向雅安震區(qū)定向捐獻(xiàn)一批生命陽光奶粉。期望能夠協(xié)助災(zāi)區(qū)寶寶處理一點(diǎn)實(shí)際問題。

　　地震災(zāi)區(qū)新母親因?yàn)榈卣鹬性獾襟@嚇、食物缺少很簡(jiǎn)單呈現(xiàn)乳汁削減乃至斷奶狀況。政府及熱心公司、愛心人士供給的奶粉成為了震區(qū)寶寶的首要食物。生命陽光嬰幼兒教授表明，若是震區(qū)母親期望寶寶能夠持續(xù)以母乳進(jìn)行喂食就格外需求注重個(gè)人的調(diào)度。

　　調(diào)整心態(tài)、多飲液體

　　生命陽光嬰幼兒教授表明，母體焦慮、驚駭、懼怕、悲傷等負(fù)面心境會(huì)致使乳汁排泄削減。災(zāi)區(qū)準(zhǔn)母親急需調(diào)整好心態(tài)，康復(fù)安靜心境。信任政府及全國各地公民一定會(huì)協(xié)助災(zāi)區(qū)公民重建家園。并且，寶寶還需求照看，母親更應(yīng)要確保個(gè)人不會(huì)倒下。生命陽光嬰幼兒教授建議，哺乳期母親要多歇息，要有滿意的睡覺。足夠的睡覺不只能夠減輕新母親的精神壓力，有利于乳汁的排泄。還能夠有足夠的精力照看寶寶。

　　別的，生命陽光嬰幼兒教授表明，在沒有雞湯、魚湯、花生豬蹄湯等高養(yǎng)分湯的狀況下，新母親多喝白開水，稀粥等多液體的食物也會(huì)對(duì)添加浮汁有所協(xié)助。并且格外注重，即便災(zāi)區(qū)有，新母親也不要吃大寒的食物。如河蚌，螺螄，蟹，香蕉，西瓜，甜瓜，茡薺，甘蔗，柿子等食物。大寒的食物會(huì)致使哺乳期母親奶量削減，乃至斷奶。

　　正確哺乳姿態(tài)、用心保養(yǎng)

　　母親正確的哺乳姿態(tài)，也可影響乳汁的排泄以及防止乳頭決裂。生命陽光嬰幼兒教授表明，母親哺乳時(shí)要采納三貼：嬰兒的嘴及下頜部緊貼母親的胸部;母親與孩子胸部緊貼胸部;腹部緊貼腹部。母親在寶寶的小嘴張到最大時(shí)，把乳頭和大多數(shù)乳暈放入寶寶口中。哺乳完畢后，用潔凈的手指伸進(jìn)寶寶的口中，免除寶寶吸吮時(shí)口中的負(fù)壓，輕松退出乳頭。

　　別的，震區(qū)清洗條件十分欠好，不能常常洗澡。生命陽光嬰幼兒教授表明，母親盡量注重乳頭清洗。哺乳前清洗乳頭，哺乳后可用少數(shù)乳汁涂改乳頭，維護(hù)乳頭，不要立刻把乳頭蓋上，讓乳頭風(fēng)干。也不要用摶巾用力擦試，防止擦傷。一起，生命陽光嬰幼兒教授提示新母親，乳汁是越吸越多的。寶寶饑餓時(shí)或母親有脹的感受隨時(shí)哺乳。能夠確保乳汁連綿不斷發(fā)生，滿意寶寶每日所需。并且，寶寶饑餓時(shí)吸吮力氣較強(qiáng)，母親及時(shí)排空胸部也可防止因?yàn)槿橹�淤積添加母親乳腺炎危險(xiǎn)。

　　奶粉產(chǎn)奶法

　　災(zāi)區(qū)新母親感受奶水俄然削減，寶寶不夠吃。這跟母親的歇息欠好、心境欠好、患病或是過度勞累有直接的聯(lián)系。母親除了立刻調(diào)整上述要素，也能夠向救災(zāi)人員領(lǐng)用奶粉，據(jù)了解，有許多像生命陽光奶粉公司為災(zāi)區(qū)捐獻(xiàn)奶粉。嬰兒奶粉，除了給寶寶食用，母親也可用于本身養(yǎng)分。一起還能夠讓母親疾速產(chǎn)奶。馬悅凌在《爸爸媽媽是孩子最佳的醫(yī)師》中說到，奶粉疾速產(chǎn)奶的辦法，作用很不錯(cuò)，許多用過的人都說有用。

　　具體方法是：災(zāi)區(qū)母親發(fā)現(xiàn)個(gè)人的奶水顯著削減、不行小寶寶吃的時(shí)分，你就領(lǐng)用

　　一些質(zhì)量好的奶粉，比方生命陽光奶粉。沖上一大杯喝，然后用熱水泡腳，一邊泡一邊再喝上一大杯，兩懷奶粉下肚后，血?dú)鈺?huì)顯著添加。生命陽光嬰幼兒教授表明，泡腳能夠加速推進(jìn)血液循環(huán)，使血液經(jīng)過胸部的量及變大，速度加速，天然就能添加乳汁的排泄。生命陽光嬰幼兒教授建議，泡腳時(shí)不要泡到全身大汗，感受全身發(fā)熱，輕輕出汗就行了。這是你會(huì)發(fā)現(xiàn)胸部漸漸充盈了。