希伯來配方奶粉：慎防嬰幼兒“空調(diào)病”

　　自從進(jìn)入大暑節(jié)氣后，全國的氣溫都有不斷上升的趨勢，部分地區(qū)的氣溫甚至持續(xù)攀升到40度以上，如此高溫的天氣讓人們大呼傷不起。成年人尚且如此，那襁褓中的嬰兒呢?在這樣炎熱的天氣中，父母該如何維持他們的健康成長呢?

　　希伯來嬰幼兒配方奶粉的乳業(yè)專家稱，在眾多嬰幼兒需要注意的事項中，特別基礎(chǔ)的一項就是夏季要預(yù)防嬰幼兒得“空調(diào)病”。

　　炎炎夏日，人們一般都躲在空調(diào)房里享受絲絲清涼，然而，嬰幼兒的身體嬌弱，皮膚薄嫩，皮下脂肪少，毛細(xì)血管豐富，體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善，免疫系統(tǒng)也還不夠強(qiáng)大，長久呆在空調(diào)房中更容易得“空調(diào)病”。嬰幼兒得“空調(diào)病”主要表現(xiàn)為容易疲倦，大便稀薄，食欲不振，經(jīng)常腹瀉，反復(fù)感冒等，身子較弱的嬰幼兒在空調(diào)房里呆得久則更容易引發(fā)結(jié)膜炎等病癥。

　　因此，希伯來乳業(yè)專家建議父母們夏季要堅持寶寶吹空調(diào)的10大原則，幫助寶寶健康地度過炎炎夏日。

　　一、室內(nèi)空調(diào)的溫度不要調(diào)得太低，以室溫26℃為宜;室內(nèi)外溫差也不宜過大，室內(nèi)比室外低3℃-5℃為佳;同時，還應(yīng)該根據(jù)晝夜氣溫的不同，及時調(diào)整空調(diào)溫度。

　　二、空調(diào)的冷氣出口盡量朝上，切忌直接對著寶寶吹。

　　三、由于空調(diào)房內(nèi)的空氣較干燥，媽媽應(yīng)及時給寶寶補充水分，并加強(qiáng)對干燥皮膚的護(hù)理，呵護(hù)寶寶的嬌嫩肌膚。

　　四、每天至少為寶寶測量一次體溫，如發(fā)現(xiàn)異常，需及時就醫(yī)。

　　五、父母要注意保持房間內(nèi)空氣新鮮，要定時給房間通風(fēng)，至少早晚各一次，每次10～20分鐘。

　　六、大人尤其應(yīng)避免在空調(diào)房內(nèi)抽煙，如果寶寶是過敏體質(zhì)或呼吸系統(tǒng)較脆弱，父母可在室內(nèi)裝空氣凈化機(jī)，以改善空氣質(zhì)量。

　　七、空調(diào)的除濕功能要充分利用，它既不會使室溫降得過低，又可以使人感到很舒適。

　　八、出入空調(diào)房，要隨時給寶寶增減衣服。切忌不可在寶寶滿頭大汗的時候進(jìn)入空調(diào)房，而應(yīng)該將寶寶身上的汗擦干，讓寶寶有一個短暫的過度，以免導(dǎo)致寒氣侵襲寶寶身體。

　　九、不要讓寶寶整天都待在空調(diào)房間里。在每天清晨和黃昏室外氣溫較低時，最好帶寶寶到戶外活動，讓寶寶呼吸新鮮空氣，進(jìn)行日光浴，加強(qiáng)身體的適應(yīng)能力，提高自身的免疫力。

　　十、晚上睡覺時，要給寶寶蓋上薄被或毛巾被，特別要蓋嚴(yán)小肚子，以免著涼。

　　希伯來乳業(yè)專家特別提醒，在注意這些外在因素的同時，父母們也應(yīng)該意識到提高寶寶自身免疫力的重要性。除了要適量的活動，還要健全寶寶的營養(yǎng)，即除了要喝母乳或嬰幼兒配方奶粉外，還應(yīng)該堅持適量添加水果、蔬菜等輔食。

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