預(yù)防寶寶近視，故事光給你支招 　　

　　眼睛是人類心靈的窗戶，寶寶一落地就會(huì)眨巴眨巴著眼睛探索這個(gè)世界，但是由于孩子不懂得用眼衛(wèi)生以及不知道如何保護(hù)眼睛，長時(shí)間的玩電子產(chǎn)品、看電視、打游戲……造成了近視越來越低齡化。一組近視眼的發(fā)病數(shù)據(jù)顯示，在寶寶學(xué)齡前至小學(xué)生這個(gè)階段的近視率已經(jīng)達(dá)到28%，寶寶才開始探知神奇世界的同時(shí)也戴上了厚重的眼鏡。近視儼然成為寶寶視力的一大克星，這也讓很多家長心急如焚。在這個(gè)即將到來的暑假，讓故事光育兒導(dǎo)師來支招，預(yù)防近視從現(xiàn)在開始。

　　1、在這個(gè)暑假家長的首要任務(wù)就是帶著寶寶去醫(yī)院檢查視力，這種檢查不要發(fā)現(xiàn)寶寶看東西時(shí)有異常才有必要去，而應(yīng)該是定期檢測，以便早期發(fā)現(xiàn)寶寶視力下降的問題，查明原因并對癥下藥采取有必要的防治措施。

　　2、在生活飲食上，家長確保寶寶的營養(yǎng)要跟上。每天都要攝取一些含有維生素A、B、C、D和鈣質(zhì)等有益于眼睛的食物，切勿偏食和暴飲暴食。如動(dòng)物肝臟、豆類、奶類、蛋類、魚蝦、柿子、胡蘿卜、蔬菜及粗糧等都是養(yǎng)眼的食品。

　　3、盡量讓寶寶遠(yuǎn)離成人電子產(chǎn)品，可以選擇針對寶寶視力特點(diǎn)研發(fā)的早教產(chǎn)品，并控制好寶寶看電視的距離和時(shí)間。如果是看電視一般在觀看半小時(shí)后應(yīng)休息5～10分鐘。電視的高度，應(yīng)比兒童的眼睛稍低一些。其距離一般應(yīng)是屏面對角線的5～7倍。室內(nèi)要保持一定的照度以免產(chǎn)生眩目�？赐觌娨暫�，可以做些輕松的全身活動(dòng)或眼保健操。同時(shí)看電視的時(shí)間不宜過長。早教產(chǎn)品方面，則可以選擇類如故事光兒童投影儀這樣的產(chǎn)品。據(jù)了解，故事光在研發(fā)過程中嚴(yán)格按照8流明亮度的標(biāo)準(zhǔn)(8流明亮度以下的LED裝置對人體無害，8流明也是專為寶寶設(shè)置的投射亮度，能保護(hù)寶寶的眼睛)，按照美國國家安全協(xié)會(huì)(英文全稱：AmericanNationalStandardsInstitute)的ANSI標(biāo)準(zhǔn)制訂，依照國家安全制定標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行，符合國際光輻射安全免檢標(biāo)準(zhǔn)，并通過了歐盟安全認(rèn)證以及國家3C產(chǎn)品安全認(rèn)證等多重權(quán)威認(rèn)證，全面保護(hù)孩子的視力。故事光還借助了投影儀是將影像投射于幕布或是墻上通過投影幕的反射被人眼看見，不是內(nèi)發(fā)光的特點(diǎn)，所以光線柔和，但又不失畫面的亮麗，達(dá)到滿足寶寶愛學(xué)習(xí)與護(hù)眼兩不耽誤。

　　4、日常中要培養(yǎng)寶寶良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。例如在閱讀時(shí)姿勢要端正，即頭要擺正，眼與書本保持一定的距離，不宜少于25厘米。閱讀時(shí)使書面與視線成直角，這樣每個(gè)字的筆劃延伸到眼睛所形成的視角最大，字在視網(wǎng)膜上所形成的影像最清晰。這方面，故事光在閱讀上也開啟了一種嶄新的方式，它將“形影聲”融為一體，為孩子們營造出了一個(gè)自然的閱讀環(huán)境，可控制的內(nèi)容和播放，讓寶寶充分參與，鍛煉觀察和想象能力，引導(dǎo)寶寶從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)，提升寶寶的成就感和自信力，還能起到保護(hù)寶寶視力的作用。

　　5、在室內(nèi)或者室外都必須保證正常的光線照明。不要在昏暗的弱光下、月光下、黃昏、黎明或天色陰暗的情況下讓寶寶看書。也要避免直射日光下或刺目的電燈光下讀書可產(chǎn)生強(qiáng)烈的眩光，刺傷眼睛，影響視力。

　　6、防止寶寶用眼過勞，在進(jìn)行閱讀和觀看電視、故事光30—45分鐘后，可以適當(dāng)?shù)男菹⒈热缤�望遠(yuǎn)處，或者游戲如唱歌跳舞等，以便減少身體肌肉疲勞和放松眼睛的調(diào)節(jié)。

　　7、最后，當(dāng)然也不要忘了加強(qiáng)鍛煉以及改善寶寶的睡眠。爭取讓寶寶每周都能參加戶外活動(dòng)和游戲，多接觸日光。平時(shí)生活也要有規(guī)律，早睡早起，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，這對提高寶寶的身體素質(zhì)有著良好的幫助。在寶寶睡覺前家長可以選擇播放安靜的音樂，調(diào)低音量，然后講些情節(jié)不要太起伏的睡前故事，比如陪著孩子每晚看看15-30分鐘的故事光里有益的動(dòng)畫，聽聽舒心的音樂。故事光里內(nèi)置α波潛腦啟智音樂還對促進(jìn)孩子睡眠增加記憶有積極的幫助作用，逐漸改善寶寶的睡眠習(xí)慣。