孕期皮膚皸裂怎么辦 皮膚皸裂干燥如何解決

　　都說“美人在骨不在皮”可如果連皮相都失去了又何談什么美人呢?所以擁有美白的皮膚還是很重要的。像牛奶一樣雪白的皮膚，沒有任何瑕疵，看起來像綢緞一樣對(duì)比精致的臉同樣充滿了誘惑。

　　冬季天氣干燥，對(duì)于懷孕的女人來說，身體皮膚會(huì)面臨許多挑戰(zhàn)。如果你想要皮膚又白又嫩，并且富有彈性。從此刻開始就要認(rèn)真護(hù)理。而冬季最需要注意的就是皮膚因?yàn)闅鉁乇容^干燥，皮膚中的皮脂腺油脂分泌減少，水分蒸發(fā)比較快，產(chǎn)生皸裂的情況。

　　如何護(hù)膚呢?孕婦皮膚皸裂小訣竅都有哪些呢?

　　1、注意保暖，減少清洗。因?yàn)槠つw暴露于外的地方比較脆弱，所以外出時(shí)注意保暖酒很總要。而在家使用加濕器也可以適當(dāng)緩解皮膚的干燥。生活中像化學(xué)藥劑、肥皂、洗衣粉、洗潔精等等都會(huì)引起皮膚的皸裂，所以減少不必要的清洗，使用清潔用品時(shí)也盡可能的選用溫和性能的。清洗過后記得及時(shí)涂草本抹護(hù)膚膏，比如七安堂手裂腳裂膏，草本植物萃取，安全又有效，每天使用1~3次，堅(jiān)持?jǐn)?shù)日既可緩解皮膚皸裂的情況。

　　2、多喝水，好的皮膚應(yīng)當(dāng)是水嫩嫩的，這就需要保證皮膚的不干燥。每天喝水就顯得特別重要，及時(shí)補(bǔ)充身體所需要的水分。而這里的水最好是溫水。

　　3、注意調(diào)整飲食，多吃新鮮的水果蔬菜。忌食辛辣刺激、油炸類食物，以清淡飲食為好。常開窗通風(fēng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)，提高自身的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。多吃新鮮的水果蔬菜補(bǔ)充身體所缺的維生素。飲食的健康讓你的皮膚更具有活力。

　　4、保持樂觀的心情。良好的心態(tài)有益于你的身心健康，心情的舒適會(huì)連帶著你的身體內(nèi)分泌系統(tǒng)都得到很好的調(diào)節(jié)。如此皮膚的狀態(tài)也會(huì)得到很大的改善。所以保持良好的心情是皮膚最好的良藥。

　　以上的小訣竅希望對(duì)想要水嫩光滑皮膚的你，或者是需要緩解皮膚皸裂情況的你有所幫助。