黑眼圈特別嚴(yán)重如何緩解

　　我們所說(shuō)的“熊貓眼”就是黑眼圈，有些人是天生就有黑眼圈，而有的人是由于長(zhǎng)期處于熬夜?fàn)顟B(tài)出現(xiàn)的。黑眼圈主要是由于眼部的黑色素沉淀所導(dǎo)致，而充足的睡眠能夠有利于黑色素的代謝。那么，黑眼圈特別嚴(yán)重如何緩解?我們接著往下看。

黑眼圈特別嚴(yán)重如何緩解

　　第一、改掉壞習(xí)慣。黑眼圈的形成除了部分受到遺傳因素的影響以外，大多是因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜、電離輻射、卸妝不干凈等多種不良生活習(xí)慣所造成的。如果想要從根源上解決黑眼圈，就一定要改掉不良的生活習(xí)慣，不要長(zhǎng)期熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，而且需要做好眼睛部位的卸妝清潔工作，只有這樣才能更好的預(yù)防和改善黑眼圈問(wèn)題。

　　第二、毛巾冷熱敷眼。長(zhǎng)期熬夜或者睡眠不足的情況下，是引發(fā)黑眼圈的重要因素之一，因?yàn)檫@種情況會(huì)破壞眼睛周?chē)�的血液循環(huán)，導(dǎo)致黑色素大量沉積。大家可以選擇用熱毛巾對(duì)眼部皮膚進(jìn)行熱敷，之后再用冷毛巾起到鎮(zhèn)靜舒緩的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)也可以改善黑眼圈的問(wèn)題。

　　黑眼圈特別嚴(yán)重平時(shí)可以使用土豆片切片以后敷在黑眼圈的部位，可以有效的幫助減少黑眼圈。如果要快速治療黑眼圈，可以通過(guò)激光的方法治療黑眼圈，都是有很好的效果，黑眼圈的形成一般都是由于平時(shí)有過(guò)度用眼或者熬夜過(guò)多所引起的，都調(diào)節(jié)好自己的情緒，包括生活習(xí)慣也會(huì)有所改善

眼袋黑眼圈是什么原因

　　眼袋黑眼圈可發(fā)生于任何年齡段，建議根據(jù)病因針對(duì)性治療，具體病因如下：

　　1、先天性眼部脂肪、組織堆積過(guò)多或眼輪匝肌過(guò)多;

　　2、眼周色素性疾病，如褐青色痣;

　　3、全身疾病，如腎臟疾病可致眼周毒素積聚，出現(xiàn)黑眼圈眼袋;

　　4、不良生活習(xí)慣，如熬夜、夜間多飲、高鹽飲食，均可造成黑眼圈眼袋;

　　5、衰老、眼周皮膚松弛也會(huì)造成眼袋黑眼圈;

　　6、日曬可使色素沉著于眼部。

　　人體的各個(gè)器官都與健康息息相關(guān)。眼睛也不例外。當(dāng)眼睛發(fā)生黑眼圈，并持久不消退時(shí)，可能是疾病的征兆。中醫(yī)認(rèn)為，黑眼圈是機(jī)體失衡的一種現(xiàn)象，黑眼圈可能是月經(jīng)不調(diào)、腎不好、肝有問(wèn)題、胃消化不良等疾病的外在征兆。　在現(xiàn)在生活中，偶爾因?yàn)榘疽�、用眼過(guò)度、睡眠不足產(chǎn)生黑眼圈，這樣的現(xiàn)象很正常，只要按時(shí)休息就能很好改善。然而，如果黑眼圈長(zhǎng)期存在且難以消退，就要注意了，它很可能是疾病的征兆，這要及時(shí)的去醫(yī)院檢查身體狀況。