可可粉的作用與副作用有哪些

　　在日常生活中，可可粉是非常常見的一種食物材料，而且在很多種食物中都會(huì)含有可可粉，可可粉其實(shí)就是巧克力的一種別稱，經(jīng)常吃巧克力的人都知道。那么可可粉的作用與副作用有哪些?

可可粉的作用與副作用有哪些？

　　在購(gòu)買可可粉的時(shí)候，可以選擇天然的可可粉還是比較好的，而且天然的可可粉可以起到健胃的作用，并且在平常的時(shí)候吃一些可可粉，還可以刺激胃液的分泌，促進(jìn)蛋白質(zhì)的消化，當(dāng)然，可可粉對(duì)于身體來(lái)說(shuō)也是有一定副作用的，比如說(shuō)身體比較肥胖的人是不能夠吃可可粉的，否則還有可能會(huì)導(dǎo)致身體更加的肥胖，還會(huì)出現(xiàn)脂肪堆積。

　　可可粉的好處還是比較多的，而且經(jīng)常性的吃一些可可粉，可以刺激胃液的消化，并且也可以促進(jìn)蛋白的消化，可可粉中的化學(xué)成份可以有效治療心臟病、糖尿病、高血壓以及血管性疾病等�？煽煞壑惺谷松眢w受益的是一種名為黃烷醇的植物化學(xué)成份，在紅葡萄酒和紅茶中也有這種化學(xué)成份。

　　可可粉的功效如下：所含天然脂肪，它含有豐富的硬脂酸，是可以降低血液中的膽固醇。可可粉促進(jìn)身體代謝，有助于消化功能，能恢復(fù)腸胃功能�？煽煞塾薪饩谱饔�，可以把酒精轉(zhuǎn)化成水和二氧化碳。可可粉中有黃烷醇，可以治療心臟病，高血壓和糖尿病。其副作用如下：可可粉有生物堿成分，會(huì)有興奮的作用，對(duì)于神經(jīng)過敏的人喝，容易導(dǎo)致神經(jīng)變得緊張。長(zhǎng)期食用可誘發(fā)骨質(zhì)疏松。對(duì)于孕期婦女來(lái)說(shuō)，食用可可粉會(huì)致胎兒畸形。

咖啡和可可粉的區(qū)別？

　　咖啡和可可粉的外觀區(qū)別：咖啡粉是用咖啡豆碾成粉末制作而來(lái)的，而可可粉是用可可豆制作而來(lái)的，原材料完全不一樣，咖啡粉可以沖泡以后當(dāng)做飲料來(lái)喝，而可可粉在各種飲料以及巧克力當(dāng)中就會(huì)添加。

　　咖啡和可可粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值區(qū)別：咖啡里面含有維生素，無(wú)機(jī)鹽，碳水化合物，脂肪以及咖啡因，適當(dāng)?shù)暮纫恍┛Х饶苓_(dá)到解酒作用，喝咖啡還能讓疲勞感覺消除，讓代謝速度有所提高，而且適當(dāng)?shù)暮纫恍┛Х葘?duì)皮膚也是非常有幫助的，緩解便秘問題，可可粉里面含有多種維生素，氨基酸以及蛋白質(zhì)，可以達(dá)到增香以及調(diào)色效果，適當(dāng)?shù)氖褂每煽煞勰軌蜃屛敢悍置谧兊酶�多，達(dá)到健胃效果，對(duì)于有血管性失智癥，高血壓，糖尿病，心臟疾病患者來(lái)說(shuō)就可以吃一些可可粉。

　　咖啡和可可粉的吃法區(qū)別：咖啡可以做香濃咖啡雪糕，先把牛奶放進(jìn)鍋中，然后把細(xì)沙糖添加進(jìn)去攪拌均勻，然后再加入咖啡粉，動(dòng)物性淡奶油，充分?jǐn)嚢杈鶆颍�一直到�?xì)膩狀，準(zhǔn)備一些麥麗素巧克力，放進(jìn)袋子里面把它碾碎，再撒到雪糕上面攪拌一下，放進(jìn)冷凍室里面冷凍一個(gè)小時(shí)左右，拿出來(lái)再次攪拌均勻，再放進(jìn)去冷凍里面，需要來(lái)回操作3~4次，然后就可以吃了。可可粉可以用來(lái)做香蕉可可奶，先把香蕉的外皮去除，然后再切成小段狀，應(yīng)該選擇已經(jīng)熟透的香蕉，這樣甜的味道會(huì)更加濃郁，再把可可粉，香蕉放進(jìn)料理機(jī)里面，添加一些熟的煎餅，這樣香味更加濃郁，把牛奶加進(jìn)去，然后開始啟動(dòng)按鍵，大概幾十分鐘以后好喝的可可奶就制作完成了，倒進(jìn)漂亮的杯子里面來(lái)吃，這樣食欲就可以變得更好。